犬山紙子が教える自分を好きになる方法「煩悩の塊だけど、できることがある」【Be Style】

「そうそう」と、思わず1人で頷いてしまうような温度感の本。『私、子ども欲しいかもしれない。:妊娠・出産・育児の〝どうしよう〟をとことん考えてみました』（平凡社）は、その最たる例かもしれない。

「子どもを生みたいという気持ちがある一方で、「自分の時間がなくなる」とか、「保育園に入れるのがすごい大変だよ」なんて言葉を聞くと、自分自身、本当に子どもが欲しいのか分からなくなってしまったんですよね。私のように、いろいろと考えすぎてしまって分からなくなっている女性は多いんじゃないかなって。それで、子どもを育てている方や、あえて生まないという選択をした方など、さまざまな立場の諸先輩方に話を聞いて、自分なりに答えを出そうと思ったのが、この本でした」

　聞いてはみたもの、「やっぱり気持ちを固めることは難しかった」と、申し訳なさそうに笑うが、「お話を伺わせていただいた方々の笑顔だったり、雰囲気だったり……そういうものを感じ取れたことで、私は子育てができそう！　って、不思議と整理ができました」と振り返る。

児童虐待防止のためのボランティアチームを発足

　実際に子どもが生まれたことで、犬山さんの心境にも変化が表れたそうだ。

「子ども持つ持たないに限った話ではなく、色々な立場の人のことを想像する大切さを学びました。子どもを育てていく中で想像力が豊かになっていく感覚ですね」

　だからこそ、彼女にはどうしても解せないことがある。

「児童虐待のニュースを耳にする度に、とても気持ちがつらくなる。コメンテーターのお仕事もさせていただいているので、何か話さなければいけない、何か考えなければいけないって思うんですけど、無力感が襲ってくる。何も力になれないことを、ただただ申し訳なく思っている大人って、たくさんいる」

　2018年6月に起きた目黒女児虐待事件を受け、犬山さんは、坂本美雨、ファンタジスタさくらだ、福田萌、眞鍋かをりと共に、児童虐待防止のためのボランティアチーム『＃こどものいのちはこどものもの』を発足する。「児童虐待がなくなってほしいと願っている人たちは、「こんなにもいるんですよ」ということを、国に届けたかった」。何かを変えるなら、行動するしかないのだ。

　児童虐待防止を願う声を集め、牧原秀樹厚労省副大臣（当時）に提出すると、同年11月には、社会的養護啓発プログラム『こどもギフト』を立ち上げた。クラウドファンディングによって６つの該当団体・施設への支援を募集し、14,698,500円が集まるなど、応援の輪は広がり続けている。今年3月には、二度目の支援先募集も開始された。

「こういう活動って、マザーテレサみたいな人じゃないとできないって思っていたんですけど、私は煩悩の塊です（笑）。全然できた人間じゃないんですけど、行動に起こすことって大事なんだなって改めて痛感しました。小さなところからで全然構わない。虐待について、少しだけ考えてみるでもいいんです。何か一つでもアクションになることをすることが大切。ハードルを下げたところから、これからも皆さんとこの問題をシェアしていけたらなって思うんですよね」

　不真面目だけど、真面目に――。どうすれば犬山さんのように、緩急のある生活を送れるのだろうか。

「やっぱり自分を好きになるしかない。自分を好きになれないと、人を好きになれないと思うんです。じゃあ、どうやれば自分を好きになるのか……私、カウンセリングの先生に聞きに行ったんですけど（笑）、寝るときに布団の中で、“今日、自分がやった褒められること”を思い出して、自分を褒めてから寝ること！　「私、疲れているのにきちんとお風呂に入ってから寝てる」でも、「あのとき怒りに身を任せず、グッとこらえた私はエラい！」でも、ささいなことでいいので、自分を褒めてほしい。その積み重ねの先に、自分のことを好きになっている自分がいると思うんですよね」