行事食「夏越ごはん」を無料でふるまい！／6月30日（土）の東京イベント

2018.06.30 Vol.Web Original

　今日6月30日は、1年の前半の最終日。この日は古来より全国の神社で、一年の前半の罪や穢れを祓い、残り半年の無病息災を願う「夏越の祓（なごしのはらえ）」という神事が行われている。

　神事では、鳥居の下や拝殿の前などに茅（ちがや）や藁で作った大きな輪を設け、8の字をかくように3回くぐりぬける「茅の輪（ちのわ）くぐり」を行う。

6月の晦日は「夏越ごはん」で2016年後半戦に備える

2016.06.30 Vol.669

　新しい行事食「夏越ごはん」が話題だ。6月の晦日に、全国各地の神社で行われる神事「夏越（なごし）の祓（はらえ）」に合わせていただく新しい行事食として考案されたもので、徐々に広がりを見せている。

　上半期の罪や穢れを払い残り半年の無病息災を祈願する「夏越の祓」、それに合わせた「夏越ごはん」。粟や豆を入れたご飯や雑穀ご飯に夏野菜を使った丸いかき揚げをのせ、しょうがとレモンを効かせたおろしだれで食べる丼だ。かき揚げは、「夏越の祓」の「茅の輪くぐり」や、その「茅の輪」をイメージしていて、ゴーヤやいんげん、枝豆、オクラなどの緑の野菜、にんじん、えび、赤パプリカなど邪気払いをする赤い食材を使う。おろしだれには百邪を防ぐと言われてる、しょうがを使い、夏場でもさっぱりとした味で食欲を刺激する。栄養価やバランスの面からも優れた夏の一品だ。

　今年も注目を集める「夏越ごはん」。昨年、赤坂氷川神社では「夏越の祓」に訪れた参拝客に試食サービスを行い、神社近隣の飲食店ではそれぞれの店舗で「夏越ごはん」が提供されたという。今年はその数も増え、関東近県のスーパー店頭にも「夏越ごはん」が登場している。

　2016年の折り返しとなる6月30日、「夏越ごはん」で残り半年を駆け抜けるエネルギーをチャージしてみては？

赤坂氷川神社で今年も試食サービス！

　赤坂氷川神社では30日、「夏越の祓」に参加者の中から先着で「夏越ごはん」の試食ができる。「夏越の祓」の神事は17時から。

速水もこみち、「オイル使ってない」新行事食PR

2016.06.29 Vol.669

　速水もこみちが29日、赤坂氷川神社で行われた、新行事食「夏越（なごし）ごはん」の記者説明会と試食会に出席した。試食した、もこみちは大満足で、「（夏越ごはんを自分の）レシピに足していいでしょうか、僕が考えたように！」と、興奮気味だった。

「夏越ごはん」は、1年の真ん中である6月の晦日に、上半期の罪や穢れを払い、残りの半年間の無病息災を祈る「夏越の祓（はらえ）」に合わせて考案された丼。雑穀や豆を使ったご飯の上に、赤や緑などカラフルな夏野菜のかき揚げを乗せ、しょうがやレモンのおろしだれで食べる。にんじんやパプリカなど野菜の赤色や、しょうがは邪気を払うといわれる食材であるとともに、旬の野菜をふんだんに使ったり、胃を整えたり食欲を増進させる効果も期待できるショウガ、雑穀など、栄養価の面でも優れた丼になっている。

「揚げ物ですけど、しょうがのおろしだれでさっぱりしている。雑穀もおいしい。野菜もアレンジしすぎていないのがいいですね」と大絶賛のもこみちだったが、「……それに加えるなら」と自分のアイデアも展開。「（かき揚げに）シーフードを入れたいですね。あと、この季節においしい大葉とか、ミョウガを切ってトッピングしたり。お茶をかけて天茶のようにしてもいいだろうし、それに氷をいれてもいいかもしれませんね。一つの丼で3通りの楽しみ方ができます」と、一気にトークすると、どうだ！とばかりの表情。圧倒されてか会場は静まり返ったが、「（オリーブ）オイル、使ってないですけど…」のフレーズで一気に沸いた。

「半年早かったですけど、まだまだ半年ある、いっぱいありますね。新しいことを見つけながら全力でやっていきたい。体のことも考えながら」と、もこみち。「（そのためにも）夏越ごはんが全国に広がっていったらいいなと思います」と、キラキラした笑顔を見せた。